Tak nám zavřeli posilovny, dámy. Narovinu Vám řeknu, že nadšená z toho nejsem. Konečně se mi podařilo vybudovat pravidelnou rutinu, trochu vyladit formu a fakt bych nerada, aby moje úsilí přišlo vniveč. Když se tohle stalo na jaře, naivně jsem doufala, že se jedná o několikadenní záležitost a o domácím cvičení jako alternativě jsem moc…
Potřebujete změnu? Odejděte s grácií.
Už dlouho přemýšlíte o změně. Toužíte se posunout do nové role a Vaše nynější zaměstnání Vám to neumožňuje. Zvolili jste špatně a i přes opakované pokusy se adaptovat Vám Vaše současné pozice a firma k srdci nepřirostly. Pracovní kolektiv je peklo, které již nehodláte ani minutu snášet. Důvodů může být mnoho. Čas nadešel, rozhodnutí padlo….
Dejte si pozor, co prozrazuje Vaše tělo
Jsou mezi námi lidé, kteří prostě vypadají jako chodící úspěch. A pak jsme my ostatní. Pohodlná pozice, trošičku nahrbení, s našimi malými bezvýznamnými zlozvyky. Možná si říkáte, že Váš postoj není důležitý a Vaše činy nebo slova vypovídají více o Vašich úspěších. Věda překvapivě dokazuje, že opak je pravdou. Profesor Mehrabian ve své studii prokazuje,…
Apple Pay konečně v Česku
Drazí kolegové, Iphone uživatelé, už je to konečně tady. Už i my konečně můžeme zaplatit pomocí našeho telefonu nebo hodinek. Zamáčkněmě společně slzu dojetí a pojďme se podívat, jak tuto horkou novinku aktivovat.
Egoisté a jak je poznáte.
Dokažou proměnit Váš život v peklo. Mohou narušit pracně vybudované vztahy ve vašem týmu a kancelář proměnit v bojiště. S jejich přístupem „první JÁ!“, snadno zastaví veškeré pokusy o spolupráci. Mluvím o všech těch kolezích, kteří Váš nechají udělat všechnu práci, aby si pak za ni sami připsali všechen kredit. Ty, kteří se na Vás…
7 věcí, které Vás korporát nenaučí
Ve spletitém korporátním světě už se nějakou dobu pohybuji a naučil mě mnoho věcí. Jak ovlivňovat rozhodnutí druhých, o cílech veřejných i o těch skrytých, o tom, že logika, věcné argumenty a fakta někdy nehrají ani roli vedlejší. Korporát Vám dá mnoho příležitostí růst a vzdělávat se, nové zkušenosti prověřit prakticky a přesto mám slovy…
6 tipů, jak se konečně pořádně vyspat
Můj muž má problémy se spánkem. Nebylo to tak vždycky, ale od jisté doby je kvalita jeho spánku mizerná a nyní má dokonce i důkaz. Chytré hodinky. Dnes má tuhle hračku každý, tedy i já i můj drahý. Jednou z funkcí těchto hraček je i měření kvality spánku. Jakk dlouhý je Vás hluboký, mělký a…
9 triků, jak vypadat chytře na meetingu.
Chcete-li udělat kariéru v korporátu, vypadat jako nejchytřejší osoba v místnosti by mělo být Vaším absolutním cílem. Někdy je ale vážně náročné udržet pozornost. Zejména pokud se právě nacházíte na tom nejnudnějším meetingu roku, Vaše myšlenky snadno uletí někam jinam. Sníte o dovolené u moře, ve stínu palem….a najednou střih. Jste zpět na meetingu a…
7 toxických slov a frází, kterým byste se měli vyhnout. Nejen v práci.
Na tom, co říkáte svým kolegům, nadřízeným i podřízeným, záleží. Můžete být první den v novém zaměstnání anebo naopak odpočítáváte poslední dny do důchodu, ale některým větám je lepší se vyhnout. Slova jsou totiž někdy horší než facka. Nic dobrého Vám to nepřinese a ten, kdo byl u toho na Vás bude ještě dlouho vzpomínat,…
Jak si i po Novém roce udržet fokus a motivaci
Dali jste si Novoroční předsevzetí? A jak se Vám ho daří plnit? Dnešním dnes se přiblížila ta magická hranice buď anebo. Dva týdny se nám dařilo poctivě cvičit, hubnout, zdravě jíst nebo plnit některé z dalších velmi častých cílů. A teď už se nám prostě nechce. Jsme unavení, demotivovaní. Nechce se nám vstávat o hodinu…